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肥胖是怎么回事呢？其实，也没有吃的多好，可是就是容易发胖，实在是太苦恼了。研究证明越努力工作的人越容易发胖，这又给发胖的小伙伴们多了一条长胖的理由。对于久坐不动的上班族来说，需要通过哪些方法来减肥才有效呢？越努力工作的人越容易发胖？对，你没有听错，长胖这次真的不能怪你！怪你工作太努力！

用现代医学的原理解释，中医养生减肥主要是通过调节神经系统、内分泌系统、水盐代谢、脂质代谢过程来达到减肥的目的。这样不仅能够抑制患者的食欲，抑制肠道的消化功能，减少食量，而且还能够增强能量的消耗，促进脂肪的分解以促进能量的代谢，从而达到减肥的目的，所以中医养生减肥是有用的。肥胖症患者的体中过氧化脂质高于正常值，针灸打通人体减肥要穴后，可以使人体中过氧化脂质含量下降，加速脂肪的新陈代谢，从而达到减肥目的。

有很多姑娘都是梨型身材，说实在的，这种身材太讨厌了，哪都很合适，就是臀腿特别胖，这就很烦。梨型身材主要是由浅层皮下脂肪造成的，集中于屁股和大腿。欢乐塑减肥方案中有专门针对梨型身材的减肥方法，如果有受梨型身材困扰的女性，可以咨询欢乐塑减肥店。首先我们应该确认自己到底是不是梨型身材，目前判定梨型身材的主要方法是计算腰臀比。用腰围÷臀围，其中臀围是水平测量臀部较宽部位的周径。如果男性小于0.8，女性小于0.7，则为梨形肥胖。



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